小型冷凍庫おすすめ5選【2026年版】一人暮らし・単身赴任向け

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一人暮らしや単身赴任をしていると、

・冷凍食品をまとめ買いしたい
・作り置きを保存したい
・肉や魚をストックしたい

と思うことがよくあります。

しかし普通の冷蔵庫の冷凍室はそれほど大きくありません。

そんなとき便利なのが 小型冷凍庫(セカンド冷凍庫) です。

最近は

・省スペース
・電気代が安い
・静音

のモデルも多く、一人暮らしでも導入しやすくなっています。

この記事では

一人暮らし・単身赴任向けの小型冷凍庫おすすめ5選を紹介します。

容量の選び方や電気代の目安もわかりやすく解説します。

昭和レトロ風イラスト:一人暮らし向け小型冷凍庫おすすめ5台を前に悩む少年少女

目次

小型冷凍庫を選ぶポイント

小型冷凍庫を選ぶときは、次のポイントを確認しておくと失敗しにくくなります。

・容量
・電気代
・設置スペース
・収納方式


容量で選ぶ

小型冷凍庫の容量は主に

・30〜40L
・60L
・80L以上

に分かれます。

容量の違いは
小型冷凍庫は必要?単身赴任・一人暮らしの結論
でも詳しく解説しています。


30〜40L

コンパクトサイズで

・冷凍食品
・アイス
・少量の食材

の保存に向いています。

💬 ズボラオヤジの簡単解説
冷凍食品メインなら30〜40Lでも十分。
ただし作り置きする人には少し小さいです。


60L

一人暮らしで最も人気の容量です。

・作り置き
・肉や魚
・冷凍弁当

などを保存しても余裕があります。

容量の違いは
小型冷凍庫は60Lと80Lどっち?
の記事でも比較しています。

💬 ズボラオヤジの簡単解説
一人暮らしなら60Lが一番バランスいいサイズ。


電気代で選ぶ

冷凍庫は 24時間稼働する家電 です。

小型冷凍庫の電気代は

月300〜450円程度

が目安です。

詳しくは
小型冷凍庫の電気代は月いくら?
の記事で解説しています。

💬 ズボラオヤジの簡単解説
電気代は思ったより安い。
食材まとめ買いのほうが節約になることも多いです。


小型冷凍庫おすすめ5選

一人暮らし向けの人気モデルをまとめました。

まずはおすすめモデルを一覧で比較します。

モデル容量特徴
IUSN-7A-W60L定番人気
Haier JF-NU33A33Lコンパクト
COMFEE RCD40WH1JP32Lコスパ良
MAXZEN JF031ML0131L格安モデル
IUSN-S6A-W64L少し大容量

アイリスオーヤマ IUSN-7A-W

60Lクラスで人気の冷凍庫です。

特徴

・引き出し収納
・スリム設計
・収納力が高い

レビューは
アイリスオーヤマ IUSN-7A-Wレビュー
で詳しく紹介しています。

また60L比較は
60L冷凍庫比較
も参考になります。

💬 ズボラオヤジの簡単解説
迷ったらこれ。
一人暮らし冷凍庫の定番モデル。


Haier JF-NU33A

コンパクトサイズの小型冷凍庫です。

特徴

・33L容量
・静音設計
・コンパクト

詳しくは
Haier JF-NU33Aレビュー
で解説しています。

💬 ズボラオヤジの簡単解説
冷凍食品専用ならこのサイズでも十分。


COMFEE RCD40WH1JP

コスパの良い小型冷凍庫です。

特徴

・価格が安い
・32L容量
・シンプル設計

レビューは
COMFEE冷凍庫レビュー
で紹介しています。

また
Haier vs COMFEE比較
も参考になります。

💬 ズボラオヤジの簡単解説
初めての冷凍庫ならこれでも十分。


MAXZEN JF031ML01

価格重視の小型冷凍庫です。

特徴

・31L容量
・コンパクト
・低価格
・サブ冷凍庫として使う人も多い

💬 ズボラオヤジの簡単解説
とにかく安く導入したい人向け。


アイリスオーヤマ IUSN-S6A-W

60Lより少し容量が大きいモデルです。

特徴

・64L容量
・スリム設計
・収納力が高い

💬 ズボラオヤジの簡単解説
60Lでは足りない人にちょうどいいサイズ。


小型冷凍庫のデメリット

便利な小型冷凍庫ですが、いくつか注意点もあります。


霜取りが必要なモデルがある

多くの小型冷凍庫は 直冷式 です。

そのため霜がつくことがあります。

💬 ズボラオヤジの簡単解説
年1〜2回の霜取りで十分です。


設置スペースが必要

小型といっても冷凍庫を1台追加するため

設置スペースは必要です。

・キッチン横
・リビング
・パントリー

などに置く人が多いです。


音が気になることがある

最近のモデルは静音ですが
寝室に置くと気になる場合があります。

💬 ズボラオヤジの簡単解説
冷凍庫はキッチン設置が一番おすすめ。


冷凍庫があると便利な宅配冷凍食

最近は宅配冷凍弁当をまとめて保存するために
小型冷凍庫を導入する人も増えています。

レンジで温めるだけなので

・忙しい人
・自炊が面倒な人

にも便利です。


小型冷凍庫はこんな人におすすめ

小型冷凍庫は次のような人におすすめです。

・一人暮らしで冷凍食品をよく使う
・作り置きを保存したい
・まとめ買いで食費を節約したい
・宅配冷凍弁当を利用している

冷凍庫が1台あるだけで、
食生活はかなり楽になります。


まとめ

小型冷凍庫を選ぶなら

・コンパクトなら 30〜40L
・バランス重視なら 60L
・まとめ買いなら 80L以上

がおすすめです。

特に 60Lクラス
一人暮らしでも使いやすい容量です。

詳しくは
60L冷凍庫比較記事
も参考にしてみてください。

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この記事を書いた人

単身赴任や一人暮らしを徹底応援!
「EZライフギア|単身赴任・一人暮らし家電&便利グッズ徹底比較【ズボラオヤジ目線】」管理人のズボラオヤジです。

家電メーカーで設計エンジニアとしての実務経験があり、仕事でも私生活でも最新ガジェットや便利グッズに常に目がありません。
キッチン家電や生活家電をはじめ、自分が本当に使って“ラクできる”ものをズボラオヤジ視点で徹底レビューしていきます。

生まれは九州。生粋の九州男児ですが、じつは料理歴も家事歴もまだまだ初心者。だからこそ、誰でもすぐ使える簡単・時短家電や省力グッズのありがたみが人一倍わかります。

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